狂奔

喝杯茶吧

那杯茶閒置太久，已經冷了。冷茶沒了香味，卻多了一股鐵鏽般的澀味，

你是不愛喝的，因為喝下去沒有樂趣。

同樣的，當一顆心被閒置太久，也會逐漸變得冰冷。冰泠的心很難再加溫，

就算千方百計送進微波爐去調整溫度，這顆冷過復熱的心，也不再是從前那一顆了。

一段已經冷卻的關係可以挽回嗎?

不，沒有什麼能挽回的，你只能重新開始。即使是面對同一個人，也是用一種

新的態度去建立新的關係。過去心已不可得。

就像倒掉那杯冷茶，再泡一杯熱的。


拋棄番茄醬

同桌的朋友們都覺得義大利麵就該淋上番茄醬，你卻堅持要遍撒胡椒鹽才好吃。

「你真奇怪，和我們都不一樣。」朋友們的言語讓你感到一陣輕微的反胃，一陣

小小的消化不良。其實關於食物，不過是各人品嘗各人的滋味，大多數人喜愛的

口味並不等於每個人都會喜愛的口味。本來嘛，是誰規定義大利麵一定要淋上番茄醬？

這個世界哪裡有誰可以規定誰？而同樣的一件事，你的想法與做法又何必和大多數

人的想法與做法一樣？不必害怕自己和別人不一樣，因為你本來就和別人不一樣。

畢竟在品嘗「你的」義大利麵的是「你的」牙齒和舌頭。畢竟在感覺「你的」經驗

的是「你的」才智與心靈。沒有任何人可以代替你的感受，因此也沒有任何人有權

利對你下判斷。所以就大大方方地在你的盤子裡撒下半瓶的胡椒鹽又怎樣？ 這是

你的義大利麵。這也是你的人生。


Buffet

你走進Buffet餐廳，琳琅滿目的漂亮食物讓你目不暇給，但其中總有幾項是你不想

拿起的，因為你知道你的胃容量有限，無法接納全部的食物。

你走入茫茫人海，來來去去的人們在你身邊流動，但其中也總有一些人是你只能維持

表面上的客套的，因為你知道你的時間與感情有限，無法對所有的人付出關心。

每個人對食物都各有偏好，就像人與人之間亦各有磁場，這其中無關是非好壞，只是

吸引與否的問題，而你必須做出最能讓自己快樂的選擇。

人生不過是一個Buffet餐廳! ；人世一遭，也不過是吃一客隨緣順性的Buffet。


紅豆湯

天冷的時候，你喜歡喝一碗甜甜的紅豆湯。

熱熱的湯順著喉嚨滑下食道，冷冷的胃便暖了起來。

喝著紅豆湯的時候，惱人的愛情遠離了，煩人的工作遠離了，

一切不順心不順利的事情都遠離了，你專心地喝著濃稠可口的湯，

從胃裡湧起一股幸福感，直抵心底。

在這種冷冷的天氣裡，每天給自己喝一碗紅豆湯的時間，只要讓舌頭

去思想，其他什麼都放下，這是一種滿足! 自己的儀式，也是以甜意對抗寒意的方式。


抹地板

和別人發生意見上的紛歧，甚至造成言語上的衝突，

你因此悶悶不樂，因為你覺得都是別人惡意。

別再耿耿於懷了，回家去擦地板吧。

拎一塊抹布，彎下腰，雙膝著地，把你面前這張地板的每個角落來回擦拭乾淨。

然後重新省思自己在那場衝突中，所說過的每一句話。

現在，你發現自己其實也有不對的地方了，是不是？你漸漸心平氣和了，是不是？

有時候你必須學習彎腰，因為這個動作? 讓你知道謙卑。勞動身體的同時，你也擦亮了自己的心緒。

而且，你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收穫。